LIMÃO E SEUS MILAGRES
Rico em vit C, é eficaz no tratamento da gripe e infecçõesAlem da Vit C ele possui
potássio, magnésio, enxofre, ferro cálcio, cloro e fósforo. O limão pode ser usado
no tratamento de varias doenças
Meio limão num copo de água morna em jejum é ótimo para emagrecer. O uso
dessa bebida ajuda a emagrecer 1 kl no mês Quem toma limão diariamente
mantem o fígado funcionando bem e o sangue livre de impurezas
Obs.; quem tem problema gástrico tem que consultar o medica
O sumo do limão misturado com açúcar, limpa a pele, e clareia manchas
Não fazer a limpeza antes de se expor ao sol
PELE MACIA E PESSEGO
Durante 15 dias no mínimo, tome ½ copo de suco de pêssego em
jejum É importante que fique por uma hora sem comer nada, isso
é suficiente para regularizar a função intestinal e renal, o que leva
a adquirir uma pele macia e sem manchas, sem cravos e espinhas.
O pêssego é rico em vitaminas, sais minerais e ferro, um ótimo
revigorante físico
Aproveite o verão é a época da fruta
RESPIRE MELHOR COMENDO AGRIÃO
Uma salada de agrião temperada com pouco sal e limão deve ser
refeição diária de quem sofre de anemia, escorbuto, raquitismo,
problemas renais e respiratórios. Mastigado devagar o agrião
fortalece as gengivas e aumenta a salivação facilitando a digestão
Quem preferir pode tomar diariamente uma colher [sopa] de agrião
com gotas de mel.
Os obesos e diabéticos devem utilizar o suco de agrião ½ copo por
dia sem adoçar
O Iodo e as vitaminas que a erva contemi, se tornam indicadas para
os problemas Respiratórios
O agrião deve ser consumido cru para conservar suas propriedades terapeuticas VERDE QUE AJUDA A EMAGRECERAgrião -Rico em sais minerais, vitaminas e clorofila, é uma das plantas mais recomendadas para quem deseja e quer emagrecer. A melhor forma de consumi-lo é como salada. No entanto, muitas pessoas evitam comê-lo cru por recear a contaminação por fertilizantes ou por água poluída. As soluções são simples: deixá-lo de molho por alguns minutos em água com sal, o que elimina as parasitas, ou dar preferência ao agrião orgânico, cultivado sem aditivos químicos.
Aipo -Estimulante da digestão e diurético suave, o aipo é também muito versátil. Fica bem em saladas e como acompanhante de peixes; pode ser mastigados crus para afastar o desejo de comer fora de hora; e transformado num suco que tonifica o organismo e combate o ácido úrico. É bom para quem tem propensão ao reumatismo.
Angélica -Quem quer emagrecer deve consumir suas folhas na forma de salada e tomar o chá dos talos mais tenros, que agem como estimulante geral e auxiliam a digestão. O chá também tem a reputação de criar, em quem toma aversão a bebidas alcoólicas. Suas sementes podem ser mastigadas para aplacar o desejo por doces.
